Le changement de rythme, la pression sociale, la gestion quotidienne des tâches (la fameuse charge mentale), la reprise du travail… C’est trop! Vous craquez!
VOUS N’ETES PAS SEUL!
L’envie de performer sur tous les fronts (tâches de la vie quotidienne, éducation des enfants, travail, vie de couple,…) et s’épuiser physiquement et psychologiquement pour y arriver est un fait récurrent chez les jeunes parents. Un besoin de prouver à « on ne sait qui? » que l’on est capable d’y arriver. Ce phénomène provoque des changements d’humeur, des troubles du sommeil, un oubli de soi, un isolement,… qui peuvent aller jusqu’au burn out, voire la dépression.
Échanger sur vos difficultés, tenter de trouver des solutions, apprendre à vous organiser différemment et à accepter « l’imperfection ». C’est ce que je vous propose dans cet accompagnement. A l’écoute de vos maux et toujours dans la bienveillance et sans jugement, je suis là pour vous soutenir dans cette période difficile et tenter, avec vous, de sortir la tête de l’eau et de profiter de votre statut de jeunes parents dans de meilleures conditions.
Pourquoi pas, envisager un réaménagement de votre intérieur pour y trouver des repères simples et efficaces, une organisation rodée et adaptée à l’arrivée de bébé et à la vie de famille. Trier, organiser, ranger, désencombrer,… autant d’actions pour libérer l’esprit, avancer sereinement et profiter de la vie de famille de façon détendue et positive.
Le petit plus, une soirée de garde à domicile : pour vous permettre de vous retrouver et de souffler un peu.
- Prix : 50€/h
- 25€/h la soirée de garde à domicile
Chacha'Poppins 